一、扁平足
扁平足是指足弓低下或消失，足部外翻，在站立或活動時內(nèi)側(cè)足弓塌陷，由于生物力線偏離會有足外翻的現(xiàn)象發(fā)生。長時間站立或行走會導(dǎo)致足部不適，很容易就累了。造成扁平足的原因有很多，先天或后天原因都有。
扁平足在我們的日常生活中很常見。很多人在腳部極有可能出現(xiàn)的一些問題，并沒有立即去處理，以防止它們工作，這很容易導(dǎo)致扁平足的出現(xiàn)。它是一種常見的，其發(fā)生的原因有很多，例如遺傳因素和先天性足骨畸形。
二、扁平足的危害
扁平足是由于長期不平衡或不正確的壓力造成的
使足部的骨頭塌陷成扁平足。嚴(yán)重的扁平足行走會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、行走困難和疲勞。扁平足的最佳治療方法是使用足弓支撐。長期使用這款鞋墊可以恢復(fù)你之前的足弓，但你的扁平足不再平坦。
扁平足需要穿帶足弓支撐的鞋墊來改善腳部的錯誤受力，多做腳尖運(yùn)動，訓(xùn)練足弓韌帶，多走路。鞋墊的特殊設(shè)計(jì)加強(qiáng)了足弓，逐漸改善了足弓。
三、定制鞋墊矯正扁平足
鞋墊機(jī)定制鞋墊具有減輕疼痛、恢復(fù)行走功能、利于康復(fù)的作用。這種腳底受力的變化有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶的負(fù)擔(dān)，能支撐塌陷的足弓，讓足弓在運(yùn)動過程中起到作用，幫助扁平足患者走的更遠(yuǎn)，緩解不適。對人體也沒有不良影響。
患者普遍反映穿平底鞋比穿高跟鞋好，癥狀較輕。負(fù)跟鞋前高后低，可以減輕足弓的壓力?？梢猿嗄_練習(xí)，前腳踩在18毫米左右厚的書本上，體驗(yàn)?zāi)_部癥狀是否緩解。也可以穿平底鞋，注意腳跟走路，看癥狀是否減輕，可以多走路。
特別注意平時不要穿高跟鞋，當(dāng)足跟升高后，對足弓的壓力增加。
四、鞋墊機(jī)定制鞋墊
鞋墊機(jī)定制鞋墊的時間很快，能讓使用者在檢測后就拿到鞋墊，當(dāng)天就能取用。這會節(jié)省使用者的等待時間，讓患者及時使用鞋墊并進(jìn)行矯正。
